골프 중계를 보다보면 '바운스백'과 '업앤다운'이라는 단어를 종종 듣게 됩니다.두 단어는 어떤 차이가 있고 어떤 상황에서 쓰이는지 알아보겠습니다.✅ 바운스백 (Bounce Back)● 의미: 한 홀에서 보기 이상을 기록한 뒤, 다음 홀에서 버디나 이글로 만회하는 것.● 상황 예시:6번 홀에서 더블 보기7번 홀에서 버디 → ✅ 바운스백 성공!● 골퍼에게 중요한 이유:멘탈 회복력과 집중력의 지표.실수를 금방 만회할 수 있는 능력을 보여줌.투어 선수들은 바운스백률로 ‘위기 대처 능력’을 평가 받음.✅ 업 앤 다운 (Up and Down)● 의미: 그린을 놓친 상황에서, 한 번의 쇼트 게임(칩샷 or 피치샷) + 한 번의 퍼팅으로 파를 세이브하는 것.● 상황 예시:파4 홀, 2번째 샷이 그린을 못 올림 → 주변..

골프 라이프/골프 용어 2025. 7. 20. 18:11

✅ 스윙어(Swinger)의 특징스윙어는 주로 몸의 회전과 스윙의 ‘흐름(flow)’을 중시하는 스타일입니다.이들은 손목의 릴리즈(Release)와 스윙 아크(Arc)를 크게 활용해 부드러운 리듬과 타이밍으로 비거리를 만들어냅니다.스윙어는 몸 전체의 회전과 관성, 원심력을 이용해 공을 보내는 것이 특징이며, 일정한 리듬과 템포를 중시합니다.대표적인 스윙어 선수애덤 스콧 (Adam Scott)콜린 모리카와 (Collin Morikawa)루크 도널드 (Luke Donald)▶ 애덤 스콧은 현대 골프에서 ‘교과서 스윙’으로 평가받는 선수입니다.스윙 궤도가 매우 이상적이며, 큰 스윙 아크와 완벽한 밸런스로 공을 타격합니다.힘으로 밀어붙이기보단 회전과 부드러운 릴리즈를 통해 공을 멀리, 정확히 보내는 전형적인 스..

골프 라이프/골프 용어 2025. 7. 9. 11:00

✅ 골프 스윙 구질(球質)이란?골프에서 '구질'이란 공이 날아가는 궤적을 말합니다.즉, 공이 어느 방향으로 휘는지, 직진하는지 등을 구분하는 표현입니다.골프 스윙에서 구질을 이해하는 것은 방향성과 비거리 향상의 핵심입니다.✅ 골프 구질의 종류 (7대 기본 구질)1. 스트레이트 (Straight)특징: 공이 왼쪽이나 오른쪽으로 휘지 않고, 똑바로 날아가는 구질원인: 스퀘어 임팩트, 클럽 페이스와 스윙 경로가 정확히 일치할 때어려움: 가장 이상적이지만, 실제로 가장 어렵기도 한 구질2. 드로우 (Draw)특징: 공이 살짝 오른쪽에서 왼쪽으로 부드럽게 휘는 구질 (오른손잡이 기준)원인: 스윙 경로가 인-아웃이고 클럽 페이스가 살짝 닫혀 있을 때장점: 거리 손실이 적고, 바람에도 강함적용: 공격적인 홀 공략에 ..

골프 라이프/골프 용어 2025. 7. 8. 07:00

골프를 이제 막 시작한 골린이들을 위한 어려운 골프 용어 해석■ AAddress (어드레스): 스윙을 하기 전, 공을 치기 위한 자세를 잡는 것Albatross (알바트로스): 파보다 3타 적게 홀인 (ex. 파5 홀에서 2타 만에 홀인)Approach Shot (어프로치 샷): 홀 가까이 공을 보내는 샷 (주로 100야드 내외)Away (어웨이): 가장 홀에서 먼 사람 (다음 타자 순서)■ BBack Nine (백 나인): 18홀 중 10~18번 홀Backspin (백스핀): 공이 역회전하며 멈추거나 뒤로 굴러오는 현상Ball Marker (볼 마커): 퍼팅 그린에서 공의 위치를 표시하는 작은 물건Birdie (버디): 파보다 1타 적게 홀인Bogey (보기): 파보다 1타 더 많게 홀인Break (브..

골프 라이프/골프 용어 2025. 7. 7. 07:00

밥 로텔라 『내 생애 최고의 샷』 요약1. 골프는 멘탈 게임이다밥 로텔라는 세계적인 스포츠 심리학자이자 골프 멘탈 트레이너로, 이 책을 통해 “골프는 머릿속에서 먼저 시작되는 게임”이라고 강조한다. 아무리 뛰어난 스윙과 기술을 지녔어도, 불안과 두려움에 휘둘리면 좋은 샷을 날릴 수 없다. 골프는 결과보다 ‘과정’에 집중해야 하는 스포츠이며, 자신의 의식과 무의식 모두를 훈련해야 한다고 설명한다.2. 최고의 샷을 만드는 마음가짐책의 핵심 메시지는 바로 ‘최고의 샷을 상상하고 믿으라’는 것이다. 로텔라는 프로 골퍼들과의 상담 사례를 소개하며, 이들이 결정적인 순간에 최고의 샷을 날릴 수 있었던 이유는 자신이 원하는 샷을 강하게 상상하고, 자신감을 잃지 않았기 때문이라고 말한다.그는 “모든 샷을 연습 스윙처..

골프 라이프 2025. 7. 6. 09:09

https://www.youtube.com/watch?v=rxQA8uD2500&t=325s5월 레이나CC 1부 라운드*그린피 : 6만 8천원(선결제 특가)*카트비 : 2만 5천원(4인 기준)*캐디피 : 4만원*합계 : 13만 3천원전남 담양에 위치한 레이나CC구 다이너스티CC로 드라마/영화 촬영 장소로도 유명합니다.과거 드라마 꽃보다남자 구준표 하우스로 유명해졌죠 최근 기억나는 드라마는 스카이캐슬도 이곳에서 조금 촬영을 했다고 합니다.그만큼 골프장 조경이 잘 관리된 골프장입니다.특히 아웃코스 9번홀 롱홀에서 클럽하우스를 향해 돌아오는 코스가 가장 멋있었습니다.유럽풍 클럽하우스에 좋은 날씨가 더해지니 진짜 유럽인줄하지만 코스는 그렇게 쉬운편은 아닙니다남성들에게는 특히 백돌이에게는 무덤이라 불리는 레이나CC..

골프 라이프/골프장 후기 2025. 5. 31. 20:16

5월 무등산CC 3부 야간 라운드 *그린피 : 9만원*카트비 : 2만 5천원(4인 기준)*합계 : 11만 5천원(노캐디)최근 무등산CC 클럽하우스가 리뉴얼이 됐습니다.크게 바뀐 부분은 클럽하우스 내외부와 조경, 소나무들이 많이 들어왔고 코스 중간중간 그늘집이 바꼈더군요저 자리에 과거에는 큰 연습그린이 자리 했는데 휴식공간과 조경용 나무를 많이 식재했습니다.연습그린도 있긴 한데 규모는 훨씬 작아졌고 아직 오픈은 안 한 상태5월로 들어서면서 잔디가 많이 올라와 멀리서 보면 상당히 푸릇푸릇해 보입니다.하지만 아직 페어웨이는 완전히 올라온 건 아니고 5월 말이나 6월 초가 되면 빽빽한 페어웨이를 느낄 수 있을 것 같네요.이날은 3부 야간 라운드를 했는데기존 코스 같았으면 천왕봉-지왕봉을 갔을텐데 지왕봉을 닫아 ..

골프 라이프/골프장 후기 2025. 5. 11. 22:38

PXG의 퍼터 인기모델 뱃어택으로도 제로토크 퍼터가 출시했습니다.PXG는 앨런 퍼터를 시작으로 제로토크 퍼터를 선보였습니다.공식 홈페이지의 설명을 가져오면 새로운 PXG 앨런 퍼터는 제로 토크 밸런스 기술을 적용하여 퍼터 페이스가 정렬을 유지하고 정확도를 높여주며, 모든 수준의 골퍼와 다양한 스트로크 스타일에 효과적으로 작용합니다. 눈길을 사로잡는 디자인, 탁월한 균형감, 정밀한 정렬 기능, 그리고 편리한 픽업 포켓까지 더해진 이 퍼터는 마치 마법 같은 성능을 제공합니다.이번에 출시된 뱃어택 제로토크 퍼터는 제로 토크 밸런스 기술을 적용하여 퍼터 페이스가 정렬을 유지하고 정확도를 높여주며, 모든 수준의 골퍼와 다양한 스트로크 스타일에 효과적으로 작용합니다. 유려한 디자인, 탁월한 균형감, 정밀한 정렬..

골프 라이프/골프 뉴스 2025. 5. 10. 00:19